Dny,
měsíce, možná už i roky. Na internetu trávíme stále víc času a prosezené hodiny
si začínají žádat svou daň. To, co se zpočátku jevilo jako zajímavý a nevinný
nápad pro usnadnění navazování mezilidských vztahů, se
dnes pro plno lidí stává noční můrou. Pomalu, ale jistě si lelkování na
webu žádá svou daň. Moderní svět je plný převážně mladých lidí, kteří ztrácejí
ponětí o realitě a žijí ve světě facebookových profilů, tweetování a uvízli v iluzorním
prostředí počítačových her. Nemohou přestat „postovat“ příspěvky, komentovat,
diskutovat. Jsou závislí.
Závislost jako závislost
Devatenáctiletá
studentka Emma
z anglického městečka Sevenoaks se svěřuje, že cítí pocity paniky a
úzkosti, pokud na Facebook denně nepřidá dvacet tzv. „selfies“. Sama uznává, že
má problém. A rozhodně není sama. Jeden ze zakladatelů sociální sítě Instagram
Keven Systrom řekl, že se každodenní přidávání fotografie do aplikace stalo závislostí
pro téměř
polovinu uživatelů. Mezi tradiční rituály, jako jsou ranní hygiena, snídaně a káva,
nyní patří i nahrávání fotek. Konkrétně u Instagramu se počet uživatelů mezi léty
2000–2011 až zčtyřnásobil. A do sítě se připojují další a další, především lidé
z Facebooku. Všichni ti, kteří jsou už zvyklí své soukromé zvyky sdílet
veřejně. Instagram založený pouze na rychlém vkládání fotografií tak tento
zlozvyk ještě podporuje.
Na
otázku, proč se tolik lidí zapomíná v labyrintu sítě, se snaží odpovědět jedna
harvardská studie. Ta se zabývá příčinou, proč tolik lidí propadá závislosti
na síti. Vědci
zjistili, že lidský mozek během aktivity na internetu probouzí tu část, která
je spojená s pocitem radosti. Stav přirovnávají k požitku
z jídla, peněz a sexu. Mozek se nestává závislým na samém Facebooku,
Twitteru nebo Instagramu, ale na aktu sdílení. Ten je podporován vjemy
z reálného světa, jako je samota, deprese nebo stres. Internet potom
funguje jako bludička – krátce okouzlí a potom uživatele přivede do neštěstí.
Výsledek harvardského bádání ale neznamená, že každý reagujeme stejně. Se
závislostí a úniku od reality to je podobné, jako u drog nebo alkoholu. Abstinenční
příznaky jsou pak totožné a projevují se jak psychickým podrážděním, tak i
fyzicky. Lidé trpí poruchami spánku, depresemi nebo hlubokou žilní trombózou.
Co když to ale jsou děti?
Pokud
jste dospělí, žijete v západním světě a pozorujete na sobě pocit úzkosti
v situaci, kdy nemáte ponětí o dění na síti, tak sice máte problém, ale
můžete ho relativně komfortně řešit. Doporučuje se najít příčinu problémů,
odborného terapeuta a stanovení si limitů pro používání internetu. Jestli jste
ale asijské dítě uzavřené kdesi v tokijském bytě a rodiče vidíte kvůli
jejich práci jen občas, čeká vás radikálnější řešení. Japonsko si už všimlo nemalého problému, který může přerůst v pořádný malér. Země vycházejícího slunce se totiž stala státem plným
mladých závisláků. Internetu propadlo přes pět set tisíc
děti mezi dvanáctým až osmnáctým rokem. Skutečná čísla ale mohou být mnohem
děsivější. Japonská vláda se proto rozhodla situaci řešit a malé posedlé hráče
od počítačů dostat. Japonci mají jet na odvykací tábory do přírody, kde budou
daleko od všech technických vymožeností. Na kempu mají pracovníci děti
přesvědčovat, že stojí za to být součástí reálného světa a komunikovat
s ostatními živými dětmi a dospělými. Mají se účastnit týmových her
v přírodě společně s psychology a psychoterapeuty.
Vzhledem
k výsledkům vědecké studie z Harvardu se ale naskýtá otázka, co se
stane s čerstvě odvyknutými dětmi po jejich návratu do města. Pokud se
nezmění prostředí, ve kterém žijí, tak zřejmě těžko odolají svodům internetu. A
to neplatí pouze pro vzdálenou Asii. Japonsko může sloužit jako odstrašující
příklad státu plného dětí trpících stavy úzkosti, na druhou stranu ale může
posloužit jako ukázka země, která se snaží situaci řešit. Kempy v přírodě
nemusí být jedinou možností, ale součástí odvykacího procesu, kterým by si
dneska měl projít nejeden uživatel internetu ze Západu. Schválně, zkuste si
celý den nezkontrolovat účet na Facebooku, ztratit přehled o dění na Twitteru
nebo promeškat online hru. A možná zjistíte, že byste si taky měli zabalit
batoh a vyrazit daleko od civilizace.
Nakonec menší test. Spočítejte si sami, kolik
času strávíte na Facebooku.:
Použité zdroje:
BROWN,
Lance. New Harvard Study Shows Why Social Media Is So Addictive for Many. In: Wtwh Media Marketing Site[online].
[cit. 2014-04-17]. Dostupné z: http://marketing.wtwhmedia.com/new-harvard-study-shows-why-social-media-is-so-addictive-for-many
MATSALLA,
Brent. Social Media Addiction. In: Guardina
Liberty Voice [online]. 12.
12. 2013 [cit. 2014-04-17]. Dostupné z:http://guardianlv.com/2013/12/social-media-addiction/
WALOP,
Harry. 12 signs that you're addicted to social media. In: The Telegraph [online]. 12.8.2013 [cit. 2014-04-17].
Dostupné z: http://www.telegraph.co.uk/technology/social-media/10304570/12-signs-that-youre-addicted-to-social-media.html
RYALL.
Japan to introduce internet 'fasting camps' for addicted kids. In: The Telegraph [online]. 27.9.2013 [cit. 2014-04-17].
Dostupné z: http://www.telegraph.co.uk/news/worldnews/asia/japan/10267303/Japan-to-introduce-internet-fasting-camps-for-addicted-kids.html
E.SOLSMAN,
Joan. Instagram: For half our users, we're a daily addiction. In: Cnet [online]. 12.12.2013 [cit.
2014-04-17]. Dostupné z: http://www.cnet.com/news/instagram-for-half-our-users-were-a-daily-addiction/
No comments:
Post a Comment